失眠的症状有哪些

　　失眠的几大症状比较常见。失眠是我们生活中常见的精神障碍。轻度失眠会对患者的工作和生活造成不良影响，而重度失眠则会威胁患者的身心健康。会引起其他疾病。因此，我们应该积极预防失眠的发生。失眠的症状有哪些？

　　失眠常见的症状

　　1.入睡困难

　　很多人认为失眠就是失眠。事实上，这是不正确的。失眠只是失眠的一种表现，但我们可以看出入睡困难对失眠的影响有多大。许多失眠患者入睡极其困难。他们在床上翻来覆去无法入睡。这类患者的症状比较常见。辗转反侧意味着他们无法入睡。它很难。

　　2.无法安睡

　　有些失眠患者虽然可以入睡，但睡不香。也就是睡的时间短会醒，睡的断断续续，久睡不着，这也严重影响了睡眠质量。不能深度睡眠的患者，长期会造成沉重的心理负担，失眠会更加严重。.

　　3、经常做梦

　　经常做梦也是失眠患者经常出现的一种情况。患者经常在噩梦中醒来。当他们睡觉的时候，他们觉得自己在做梦，而且都是噩梦。这些患者的心理负担过重，应该轻松愉快地面对生活，及时治疗这种疾病，以免病情加重。

　　4.容易起床

　　还有失眠患者对声光等外界因素比较敏感，容易受到周围环境的影响。只要有一点声音，他们就无法入睡。这也是失眠的常见症状，因此患者应在光线柔和、安静的环境中休息。

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