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现代社会人们的生活压力越来越大，从而产生很多不良的心理疾病。其中，抑郁症就是范围较大，危害较深的一种。因此，治疗抑郁症也就成为了人们很关心的问题，要想治疗，就要先了解轻度抑郁症症状主要有哪些？
变&ldquo 蔫&rdquo 了
无论是重度还是轻度抑郁症的症状，比较典型的一点就是出现情绪低落，整个人怎么也高兴不起来，总是处在忧愁伤感甚至悲观绝望的心境和氛围中。
变&ldquo 笨&rdquo 了
普通人所能感受到的轻度抑郁症的症状中，思维迟缓是一个很明显的方面。抑郁症患者常自觉脑子变得不好使了，记不住事，思考问题困难，对事物反应也总比旁人慢半拍。工作效率和学习效率下降是思维迟缓的直接后果。
变&ldquo 懒&rdquo 了
抑郁症患者的懒惰是不受自己控制的，也就是医学上常说的运动抑制。患者会变得不爱活动，不爱干家务，不注意个人卫生，浑身发懒，走路缓慢，言语减少等。这是从旁人角度很好辨别的一种轻度抑郁症的症状。
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以上就是对轻度抑郁症症状主要有哪些的一些介绍，掌握以上介绍有助于患者在抑郁症初期就能做到早发现早治疗。不过要提醒大家的是，如果通过自我调节没有的效果，还是要去正规医院找专业的医生为自己治疗。
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