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恐惧症是比较多见的心思疾病，此病假如不可以及时的医治会给病人带来严峻的影响。由于恐惧症，许多人的正常日子被打乱，社会功用严峻受损。可以说恐惧症给大家带来的不仅是心灵上的困惑，还有日子的压力。为了可以打败恐惧症，大家不断的尝试各种治恐惧症的办法，恐惧症的比较佳治疗方法是什么？本文则侧重介绍一下音乐、舞蹈。 治恐惧症的办法——音乐 音乐包含被动式音乐 医治 (倾听音乐)及自动式音乐 医治 ，运用音乐对人心情的影响，深化病人的深层和潜意识活动来到达心思 医治 的意图，亦可以运用音乐 医治 推进身体和精力的放松，减轻严峻的心情，减轻心思压力。也有助于病人自然地表达情感，稳定心情。 音乐医治的基本理论 音乐医治的 临床 中运用很多不一样的办法技能和程序。在音乐医治的开展过程中，产生了各种理论派别直接与各种不一样的心思学理论门户紧密相连，其繁复的办法技能或路径也都是基 于这些不一样的心思学门户的理论之上的。此外，一些音乐医治家由于自个在音乐上的专长和医治上的，也形成了音乐医治上的共同门户。 治恐惧症的办法——舞蹈 舞蹈医治是一种身心之间的联络，大家透过身体与外界交流。身体是一张详尽的心思地图，记录了一部生命史，不经意的小动作，一个目光或走路的姿态都透露了那个躲藏但名贵的深层自我。 舞蹈医治的基本理论 舞蹈医治从身体的层面上运作，由于 健康 反映在身心统整，舞蹈医治引导每一自己用它的身体敞开感官，并能准确的觉知每一个时间的经历与自己的生命经历相联络。由体验中引导对舞蹈医治的知道及自我 发现，并了解舞蹈医治的使用规模及治好力气，经由我们比较直接与实在的身体，增强每一自己内涵的力气，由此寻觅新的观念与新的改动。 恐惧症的比较佳治疗方法是什么？治恐惧症的办法包含心思、药物等，而音乐和舞蹈则能一起调理病人的身心，是病人得到心里的平缓及身体的舒服，从而到达十分好的医治作用。当然， 关于一些 表现 严峻的病人来说，这种也许不会有十分显着的作用，此刻比较佳寻求心思医生的协助，以便十分好的进行医治。 以上即是恐惧症的比较佳治疗方法是什么？的介绍。期望对有恐惧的人有必定的协助。在医治时期，家人要对精力病人关怀保护，发明一个好的环境，削减他们精力上的压力。一起留意要尽量涣散病人的留意力，不要让病人老盯着他的病，应尽也许发掘他们的潜力，多留意他们正常的方面，哪怕是微小的前进，也要给予鼓舞和肯定。
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