乙性肝病恐惧症如何应对

      现实生活中，人们对于乙性肝病具有很多恐惧心理，很多人担心被传染而惶惶不可终日。乙性肝病恐惧症如果不能得到及时的治疗，就会加重，从而严重的影响人们正常的生活和工作。那么，面对乙性肝病应该如何应对呢？下面为大家介绍下。

　　1、要有克敌制胜的坚强意志，&ldquo 怒则伤肝&rdquo ，要保持愉快心情；

　　2、病毒活动期患者必须卧床休息，等到病情稳定，转氨酶不升高时才能适当活动；

　　3、乙性肝病用药如用兵，多则有害，少则无效，针对自己的病情，在医师指导下选择服用抗病毒药、调整免疫药、活血化瘀药、抗纤维化和促进肝细胞再生的药物，切勿有病乱投医滥用药；

　　4、保持生活有规律，合理安排饮食，饮食以清淡为主。

　　觉得自己又患病风险的恐惧症患者则可从预防乙性肝病做起，把好预防这一关，乙性肝病就并不可怕。乙性肝病的预防包括：

　　1、广泛推行乙性肝病疫苗的接种工作；

　　2、保持积极的心态与乐观的情绪，坚定战胜疾病的信心；

　　3、了解和掌握乙性肝病的一些防治知识，养成并坚持良好、科学的生活规律；

　　4、合理调配营养与食疗，忌烟酒，少食油腻之物，避免便秘；

　　5、注意起居和个人卫生，根据气温增减衣服，积极预防各种感染；

　　6、积极配合医生治疗，在医生指导下用药，定期复查肝功能。

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      综上所述，乙性肝病恐惧症大多是由于心理因素引起的，这种恐惧其实是大可不必的。要想在日常生活中减少对乙性肝病的传播，就要采取正确的预防和治疗手段。只有从根源上减少了乙性肝病传染的源头才能真正克服对乙性肝病的恐惧。

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