焦虑症中医治疗的方法有哪些

　　焦虑症是现在普遍存在的一种心理疾病，是人对未来尚未发生的事情或者处在某些特定情境中所表现出来的一种紧张，焦虑的心态，这种心态往往还具有持久性，不会轻易消失。目前对焦虑症的治疗方法也有很多，如药物治疗、心理治疗、个人自我调节治疗、物理治疗、生化治疗等等。在这里主要介绍的是另一种治疗方法：焦虑症中医治疗。具体焦虑症中医治疗方法有哪些下面具体介绍一下：

　　传统焦虑症中医治疗方法：针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医。只使用中医治疗方法肯定是不够的，采用中医中药辨证施治和心理辅导可达到更好的效果。

　　其他焦虑症中医治疗方法：

　　按摩：大部分人在处于焦虑时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。这有点类似恶性循环：焦虑产生肾上腺素，使肌肉紧缩，结果导致更多肾上腺素的生成，使肌肉更收缩。改变之道是找出受害肌肉--通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后按摩数分钟，按摩太阳穴里的神经，将松弛其他部位的肌肉--主要是颈部。

　　与焦虑症中医治疗相结合的一些其他：

　　花精：花精是直接作用于人的各种情绪，而且是温和且天然的，针对不同情绪，选择不同的花精服用，可以减缓或消除消极负面的情绪，具有安神的作用，改善人的情绪和生理功能。

　　食疗：焦虑症的中医治疗和西医治疗中都含有食疗，但是具体实现措施是不同的。焦虑症的中医治疗的食疗方法主要包括：①维生素B群：维生素B群对神经系统的运作相当重要。注射维生素B液可以改善大脑功能、减轻焦虑、保护免疫系统。②钙元素及镁元素：每天2000和1000毫克。服用箱合剂或乳酸钙。若对牛奶过敏，勿使用乳酸钙。③L-酪氨酸：每天1000毫克（白天及睡前各500毫克，空腹食用）。和50毫克维生素B6及500毫克维生素C共用，以利吸收。它能纾解紧张，帮助睡眠。

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　　以上简单介绍了些焦虑症中医治疗的方法，主要有针灸、气功、推拿、拔罐、按摩、食疗、香精。焦虑症中医治疗的方法也不仅仅是这些，焦虑症的治疗也不仅仅只有中医治疗，还有心理治疗、药物治疗等等&hellip &hellip 各种方法只要它对患者的，那就是值得借鉴的治疗方法。各种综合施治并运用给适合的人群才是解决之道。

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